预防近视的“20-20-20法则”的最后一个“20”指什么

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蚂蚁庄园11月4日答案早知道

1、预防近视的“20-20-20法则”的最后一个“20”指什么？

远眺20秒

闭眼20秒

2、正确答案：远眺20秒

3、答案解析：

预防近视的20-20-20法则，意思是每近距离用眼20分钟，就要看向20英尺也就是大约6米外的远处，持续远眺20秒，以此放松紧张的眼部肌肉，缓解视疲劳，所以最后一个“20”指远眺20秒。

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