Grok_推出_Automations_功能：定时跑、邮件一到就触发，还能替你回信

说实话，把一项重复性工作交代一次就彻底放手——这大概是每个打工人梦寐以求的“终极懒人方案”。xAI这次真的把它落地了。Grok正式上线了Automations（自动化任务）功能：你只需要用自然语言把任务需求说清楚，设定好触发时机，剩下的事全部交给Grok自主完成。无论是凌晨你还在酣睡时，它已经默默整理好的行业动态；还是关键邮件刚抵达收件箱，就被立刻识别并高亮标记——它都能全天候为你值守。目前这个功能已经在grok.com以及iOS、Android端的Grok应用中全面开放。

搭建一个自动化任务，操作起来比发一条消息还轻巧。就像日常聊天一样说明需求，可以附加文件提供上下文，接入各种连接器和技能模块，再选好运行模式。起个名字、一键保存，之后每次执行都是一次独立的新请求——指令逻辑恒定不变，而处理的数据永远实时刷新。它可不是机械地复读你原来的话术，而是每次手持同一份任务说明书，主动抓取当下最新、最鲜活的信息流。

至于什么时候启动，Grok提供了两种灵活的机制。一种是定时触发：支持单次执行，或者按日、仅限工作日、周、月、年为周期，在你本地时区指定的时刻准时运行。比如每天早上8点生成一份晨间速览，或者每月1号自动提醒房租缴纳。另一种是邮件驱动型触发——它会持续监控你的邮箱，一旦新邮件匹配预设条件（比如特定发件人、收件人或者主题关键词），任务立刻激活，并把那封邮件作为核心上下文，驱动Grok基于真实来信即时响应。你还可以在指令中直接@调用某个连接器，Grok每次运行都会自动唤起对应的工具。当然，也支持手动点击“立即运行”——刚配置完就想验证效果？一步到位。

每次触发，都不是冷冰冰的输出式结果交付。当自动化任务启动，Grok会真实开启一段完整的对话流程，边思考边执行，最终把成果沉淀到运行历史里。你可以随时打开任意一次执行记录，逐条回溯完整的交互轨迹，甚至从Grok上一次停顿的位置继续深入探讨。至于通知方式，完全由你定义——通过邮件推送、App内通知、两者兼有，或者干脆静默归档、留待后续查阅，一切随心所欲。

创建过程还可以更自由。你甚至能在普通对话中随手发起自动化任务，比如对Grok说：“每天早上帮我扫一遍新闻，只要提到价格变动就标出来”，它就会自动为你构建整套执行逻辑。Automations专属页面还内置了多套开箱即用的模板，帮你快速上手；而任何一个已建任务都可以随时暂停、恢复、修改或删除，掌控权始终牢牢在你手中。

现在就可以去grok.com/automations创建你的第一个自动化任务。定时类任务面向所有用户免费开放，邮件触发能力则需要订阅SuperGrok服务。当AI真正学会看时间、盯邮箱、自主开工，人类需要做的，或许只剩一件事：把想法清晰地说出来。