ColorOS13怎么开启屏幕高刷新率？120Hz高刷模式切换方法

OPPO手机滑动卡顿、游戏画面拖影——十有八九是因为屏幕没开120Hz高刷新率。ColorOS 13系统下，这个功能得手动打开，系统不会默认启用，哪怕你的Find X5 Pro或Reno10 Pro硬件原生支持120Hz。

全局开启120Hz高刷模式

第一步：打开「设置」→点击「显示与亮度」。

第二步：向下滚动找到「屏幕刷新率」选项；如果没看到，点右上角「更多」展开隐藏项。

第三步：在刷新率列表中选择「高刷新率」或明确标有「120Hz」的选项。

第四步：系统会弹出“高刷新率将增加功耗”提示，点击「确定」即刻生效。生效后，桌面滑动、相册缩略图浏览、网页滚动都会明显感觉更跟手。

智能动态切换（省电+流畅兼顾）

这个模式适合日常通勤、长时间使用场景。系统会自动识别内容类型切换刷新率：静态页面用60Hz省电，快速滑动或视频播放时瞬时升至120Hz。

操作很简单：进入「设置 → 显示与亮度 → 屏幕刷新率」，直接选择「智能切换」即可启用。

但有个细节要注意：只有当前已经开启了「高刷新率」模式的前提下，「智能切换」才能真正调用120Hz能力；否则它只会来回切60Hz和90Hz，那效果可就大打折扣了。

自定义单应用强制120Hz（ColorOS 13需手动触发）

方法一：基础路径启用

确保当前已选「高刷新率」模式（不是智能切换）→在「屏幕刷新率」页面，长按「高刷新率」文字区域约2秒→会出现「自定义应用刷新率」入口，点击进入。

方法二：快捷入口直达

部分ColorOS 13.1及以上版本，在「设置 → 应用管理 → 应用列表」中，点击目标应用→「显示」→「刷新率」可直接设置。

在应用列表中找到《原神》《和平精英》或B站等高帧率需求App→点击后选择「120Hz」→