AI时代下的职场新困境：Token消耗与技能焦虑引发AI疲惫症

据悉，当前职场中出现了AI疲惫症现象。随着科技巨头推动Token工厂计划，Token消耗量激增，拥有个人Skill成为职场标配。同事.skill、前任.skill等爆红，反蒸馏Skill也兴起，反映了打工人在AI面前的焦虑和疲惫。

据悉，多家公司将AI使用情况纳入考核，Token消耗与绩效挂钩。Meta、谷歌等公司强制使用AI助手，摩根大通建立AI使用仪表盘。科技公司将Token配额包装为福利，阿里、腾讯等提供Token额度，英伟达甚至将Token视为第四薪酬。

据悉，这种评价体系存在缺陷。媒体行业出现AI写Brief、AI检测稿件的闭环，引发对生产力倍增的质疑。程序员、算法工程师等从业者反馈，AI使用虽提升效率，但工作量和压力不减反增，注意力分散严重。

据悉，《哈佛商业评论》研究指出AI脑炸现象，表现为思维迟钝、头痛等症状。原因包括监督AI耗费脑力、AI增加工作量、过多AI工具降低生产力。ActivTrak调查显示AI未减少工作量，反而加剧注意力危机，专注效率下降，协作量激增。

据悉，AI虽节省时间，但如何利用这些时间成为新问题。凯恩斯的闲暇时间预言未实现，AI带来的效率提升被更多工作填满。AI疲惫症短期内不会减弱，硅谷裁员潮显示AI正引发更激进的变化。