日常喝淡茶能帮助身体消耗多余热量吗

蚂蚁庄园3月31日问题：

日常喝淡茶能帮助身体消耗多余热量吗

答案：是真的

解析：日常喝淡茶确实能在一定程度上帮助身体消耗多余热量，但它更多是起到“辅助”和“优化”的作用，而非直接“燃烧”脂肪的特效药。