春季锻炼时,以下哪种做法有助于提高肺活量
来源:互联网
时间:2025-04-06 09:32:56
蚂蚁庄园4月7日问题:
春季锻炼时,以下哪种做法有助于提高肺活量
答案:练习吹气球
解析:吹气球可以锻炼肺功能的,因为在吹气球的时候,首先要深吸一口气,然后屏住呼吸吹气球吹到吹不动为止,这样会使肺部空气排出,从而增加肺部的活动量,但是要避免经常吹或者是吹的时间太长,否则很有可能会导致脸部出现疼痛的现象。