体能教练和健身教练一样吗

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体能教练和健身教练一样吗

：体能教练并不等同于健身教练。体能教练主要负责的是人体综合体能的发展，是以实现最佳动作效能和提高身体运动能力为导向的。健身教练主要是帮助人们通过锻炼来保持或塑造身材。

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