民谚朝朝盐水晚晚蜜汤说的是秋季养生的哪个特点

蚂蚁庄园11月10日问题：

民谚“朝朝盐水，晚晚蜜汤”说的是秋季养生的哪个特点

答案：防秋燥

解析：秋季主要的季节特点是干燥，空气缺少水分，同样人体也缺少水分，因此我们主要任务是补水。 但单纯的喝水是不能满足我们此时需求的，古法有云“朝朝盐水，晚晚蜜汤”，这是告诉我们白天喝带盐的水，不易造成水分流失，晚上喝蜜水或者甜汤。