三星健康app最新版下载

三星健康是一款非常实用的健康管理类软件，便捷又简单的操作模式，可以详细的记录自己的身体情况，记录的数据都非常的准确，系统也会进行集中的收集，便于更好的分析，提供的还有多方位的报告，有助于用户更好的查看，同时也可以规划自己的生活，软件是最新的，用户可以免费的下载。

三星健康软件优势

1.简简单单的使用模式，能够全方位的去记录自己的身体情况。

2.提供给用户的还有详细的报告，可以直观的了解身体的情况。

3.推出了特别多的服务项目，非常的智能化和贴心。

4.为了调动用户的积极性，也可以邀请好友一起来进行比拼。

三星健康软件亮点

1.汇聚的核心功能也非常的多，能够让用户更加有效的去健身。

2.系统也会进行饮食的监督，引导用户更好的去吃饭。

3.记录下来的信息和数据没有任何的偏差和误差，值得用户信赖。

4.推出了特别多的健康圈子，随时都可以加入到里面探讨。

三星健康使用教程

睡眠指导

步骤01

在手机上开启睡眠指导

以快速问卷开启指导计划。

请在睡觉时佩戴您的Galaxy Watch，持续一周，便于我们收集一周的睡眠数据。

需收集至少七天的睡眠数据，包括周末两天的夜间数据。

*仅Galaxy Watch4系列及后续发布的产品支持此功能。

步骤02

分析您的睡眠类型

在完成问卷并收集一周睡眠数据后，即可分析您的睡眠类型，并启动一项为期4-5周的针对性睡眠辅导计划。

需收集至少七天的睡眠数据，包括周末两天的夜间数据。

*仅Galaxy Watch4系列及后续发布的产品支持此功能。

步骤03

改善您的睡眠

您将收到睡眠任务通知，助您改善睡眠习惯。通过遵循睡眠辅导步骤和阅读推荐的技巧文章，您将更好地管理自身睡眠。

需收集至少七天的睡眠数据，包括周末两天的夜间数据。

*仅Galaxy Watch4系列及后续发布的产品支持此功能。

步骤04

实现您的睡眠目标

通过睡眠指导计划，提高您的睡眠分数。

将每周检查一次您的七天睡眠分析结果。当睡眠辅导周期结束后，您将看到您的睡眠变化。

需收集至少七天的睡眠数据，包括周末两天的夜间数据。

*仅Galaxy Watch4系列及后续发布的产品支持此功能。

GPX路线

步骤01

选择需导入手机的路线文件

选择健身类型（骑车/徒步），并将您选择的路线文件（GPX）

导入至三星健康手机应用程序。

GPS功能仅在骑行和徒步模式下可用。

*可从网络或路线规划应用程序，轻松下载GPX路线文件。

步骤02

将路线文件导入手机

您也可通过简单操作，定制路线清单。

将路线导入清单后，会自动同步到Galaxy Watch

GPS功能仅在骑行和徒步模式下可用。

*可从网络或路线规划应用程序，轻松下载GPX路线文件。

步骤03

沿着路线进行锻炼

您也可通过Galaxy Watch5 Pro访问桌面卡片。

通过桌面卡片设置您的路线，并开启锻炼之旅。

GPS功能仅在自行车和徒步旅行模式下可用。

*仅Galaxy Watch5 Pro支持桌面卡片功能。

三星健康软件测评:

工整又清晰的页面布局，让用户的使用变得更加的轻松和舒适，每次走路的步数都会记录在线，还有燃烧卡路里的情况，让用户做到心中有数，随时随地都可以查看自己的体重，便于更好的去调整饮食和运动。