抓马日常是什么意思

特指那些刻意营造戏剧化生活场景的行为，比如把挤地铁拍成末日逃亡，把奶茶洒了演绎成情感受挫。本质是表演型人格在社交媒体的具象化呈现，用夸张叙事掩盖平庸生活的行为艺术。

热词出处

源自微博用户@土味挖掘机对某网红vlog的评论：'这抓马日常比我奶奶的八点档还刺激'（2021年3月）

起源与发展

2020年起随着vlog博主内卷加剧，常规生活记录难以吸引流量。某位美妆博主把'忘带钥匙'事件拍成15分钟悬疑短片后，'抓马日常'开始病D式传播。后经抖音#挑战最抓马日常 话题推波助澜，现已成为短视频平台经典内容范式。

使用示例

正确用法：'看小红的周末vlog了吗？取个快递拍出谍战片效果，这抓马日常建议直接申报奥斯卡'

翻车例句

翻车案例：'今天领&导让我改PPT，我的抓马日常开始了（配图：工位键盘）'——同事评论：'你管这叫抓马？这叫工伤'

相关词

凡尔赛文学、表演型人格、戏精附体

吐槽

某些人是不是对'日常'两个字有什么误解？早上多挤了5ml洗面奶都要配上《命运交响曲》，建议下次呼吸也拍成50集连续剧？生活不是楚门的世界，戏太多容易穿帮懂不懂啊！