flow冥想官方版下载

flow冥想作为一款通过音乐，文字等治愈你的生活的App。在这里，你将抛去心中的一些杂念，主要通过音乐来屏息一些杂念，让自己的身心更加健康，这样有助于缓解你的生活压力，改善你的睡眠，释放焦虑等等。让越来越多人从冥想中去改变。还在等什么，快来haolingcc下载吧！

flow冥想内容

FLOW让冥想融入生活，我们借助互联网和科技的力量，打造一个健康时尚，每人每天都能使用的、身心健康生活方式app，帮助更多人释放焦虑、改善睡眠、提升能量、探知自我。愿越来越多人从冥想中受益。愿你心中有光！

flow冥想app特色

1.【疗愈音乐】- 多种类型的白噪音和疗愈音乐，带你放松入眠。

2.【互动社群/社区】- 遇见和你有同样困扰或兴趣的伙伴，彼此倾听，学习身心健康专业知识。

3.【线下活动】- FLOW每月会固定举办线下冥想活动，为大家在城市里创造一个沉浸冥想的安全之所。

flow冥想应用亮点

1.【入睡·快】白噪音、专业ASMR、神奇脑波和放松旋律，强大到超乎想象的专业曲库。

2.【睡觉·香】心理睡眠师专业教学课程，冥想练习、心理放松、呼吸调节等，放松安神睡觉香。

3.【梦境·甜】晚安电台、每日梦境和爱豆哄睡，伴您夜夜美梦。

4.【作息·好】睡前仪式、睡觉提醒、睡眠监测、梦话记录和睡眠数据分析。

flow冥想软件说明

1.【每日冥想】每天更新10分钟放松练习，适用于清晨到夜晚的每个时刻，帮你缓解焦虑，提高专注，回归平静。

2.【系统课程】提供业内专业导师录制的正念冥想系列课程，刚入门或有一定基础的学员都能找到有帮助的内容。