OpenSpec 到 Superpowers：AI 编码从说清到做对

说到AI编程助手，最近有个叫Superpowers的工具挺火。它解决了一个很实际的问题：很多agent不是不会写，最怕的就是一上来就乱冲。需求没问清，计划没写，测试没准备，最后只能边改边补，效率低得可怜。

Superpowers做的事情很直接：把coding agent的工作顺序固定下来。先问清楚，再拆计划；先测试，再写代码；能拆给子agent的任务就拆出去，最后再review和收尾。管的是执行方式，不是需求本身。

一、它是什么

Superpowers不是一个单独的提示词。它是一套给agent用的开发流程，靠skills把常见动作串起来：先brainstorming，再写plan，然后分工执行、测试、review、收尾。

你可以把它理解成一种“习惯强制器”。Agent还是那个agent，但它不再默认“马上开写”，而是先停一下，把事情拆明白。

二、它和OpenSpec的区别

最简单的一句话总结：

• OpenSpec管“写什么”
• Superpowers管“怎么写”

OpenSpec更偏规格驱动，帮你把目标、范围、约束、任务边界写清楚。Superpowers更偏执行驱动，不替你定义产品方向，但会逼着agent按顺序做事，别一头扎进代码里。

两者一起用的时候，顺序很简单：

1. 先用OpenSpec把要做的事说清楚；
2. 再让Superpowers带着agent按流程落地；
3. 中间靠plan、test、review把偏差压住。

这样就不会出现“需求写得挺像样，落地时却被agent写歪了”的尴尬局面。

三、安装

Superpowers支持多个harness，安装要按你实际用的那个来。

GitHub Copilot CLI

copilot plugin marketplace add obra/superpowers-marketplace
copilot plugin install superpowers@superpowers-marketplace

Claude Code

可以通过官方插件市场安装：

/plugin install superpowers@claude-plugins-official

OpenCode

把插件加到opencode.json：

{
  "plugin": ["superpowers@git+https://github.com/obra/superpowers.git"]
}

装完后重启一下对应的agent就行。关键不是“装上了”，而是它真的开始按这些skills跑。

四、它的工作方式

Superpowers最值钱的地方，不是某个skill本身，而是它把一条完整链路固定了下来。

最短路径

1. 触发brainstorming；
2. 收敛设计；
3. 进入writing-plans；
4. 执行subagent-driven-development；
5. 中间用test-driven-development和requesting-code-review控制质量；
6. 最后用finishing-a-development-branch收尾。

这套顺序看上去朴素，实际很管用。它会把agent最容易犯的几种错挡在前面：没问清就写、没测就合、做着做着忘了原目标。如果只想先落地一轮，先把这条链路跑顺就够了。

五、常用技能

官方README里的基本工作流，本质上就是一组强绑定的skills：

Skill	作用
brainstorming	先把问题问清楚，做设计收敛
using-git-worktrees	建立隔离开发环境
writing-plans	把方案拆成可执行计划
subagent-driven-development	让子agent按任务执行并互相审查
test-driven-development	RED-GREEN-REFACTOR，先测再写
requesting-code-review	任务间做代码审查
finishing-a-development-branch	收尾、验证、合并/关闭分支

它不是让你背命令，而是让这些动作在该出现的时候自己出现。

六、一个更实际的例子

假设你要做一个react todo list。

没有Superpowers时，通常是先出代码，再回头发现状态、边界、测试都没对上。

有Superpowers时，流程会变成：

1. 先问目标：这个todo list面向谁？要不要过滤、持久化、同步？
2. 先写plan：拆成3-5个小任务；
3. 先测试：每个功能都用失败测试逼出边界；
4. 再执行：用子agent分工做；
5. 再review：每一步都确认没有偏离。

最后的结果通常更平一点，也更稳：需求清楚，代码不乱，接手的人不用猜。

七、总结

如果你已经在用OpenSpec，Superpowers很适合接在后面。OpenSpec负责把事说清楚，Superpowers负责让agent别跑偏。一个管入口，一个管执行。一起用，手感会比单独用顺很多。